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Geburts­vorbereitungs­kurs

Eine Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit. Eine Zeit der Freude, der Veränderung und der Vorbereitung auf ein neues Leben – ein Leben mit einem Kind. Um Sie darauf vorzubereiten, erhalten Sie imRahmen der Ggeburtsvorbereitung im AMEOS Spital Einsiedeln in kleinen Gruppen umfassende Informationen über Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach.

Der Kurs bietet Raum und Zeit zum Erlernen von Atem-, Entspannungs- und Massagetechniken sowie für sanfte Körperarbeit. Dadurch können das Wohlbefinden in der Schwangerschaft gefördert und die Geburt erleichtert werden. In einer ruhigen und entspannten Atmosphäre ist genug Platz für Fragen und Gespräche untereinander.

An zwei Partnerabenden besprechen wir den Geburtsablauf und setzen uns mit der Zeit im Wochenbett und dem Start ins Familienleben auseinander. Sie haben die Möglichkeit herauszufinden, wie Sie sich als Paar in dieser sensiblen Phase gegenseitig unterstützen können.

Der Kursbeginn sollte etwa ab der 28. Schwangerschaftswoche erfolgen.

Aktuelle Information

AUFGRUND DER CORONASITUATION FINDEN BIS AUF WEITERES KEINE GEBURTSVORBEREITUNGSKURSE STATT.


Kurse

  • 5 Abende à 2 Stunden
  • 3. und 5. Kursabend inkl. Partner/Begleitperson

Neue Kursdaten und -zeiten 2021

Freitags, 14. Mai bis 11. Juni 2021
Freitags, 18. Juni bis 16. Juli 2021

Kursinhalt

  • Veränderungen und Hilfe bei Beschwerden in der Schwangerschaft
  • Ablauf einer Geburt und Einblick in die verschiedenen Gebärmöglichkeiten
  • Wochenbett und Stillen 
  • Start ins Familienleben
  • Entspannung
  • Atmung
  • Massage
  • Schwangerschaftsgymnastik
  • Körperwahrnehmung
  • Besichtigung der Geburtenabteilung

Kurskosten

Die Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten von CHF 360.- (inkl. Begleitperson).

Kursort

Gesundheitszentrum, Spitalstrasse 30, 8840 Einsiedeln, Gymnastikraum Physiotherapie und Rehabilitation

Mitbringen

bequeme Kleidung  & warme Socken

Weiterführende Informationen

https://www.hebammenzeit.ch/

http://www.hebammenzeit.ch/kurse/

Broschüre „Informationen für werdende Eltern" (folgt)