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SUMMARY:Herzgesunde Ernährung
DESCRIPTION:Herzgesunde Ernährung muss weder kompliziert noch langweilig se
 in. Erfahren Sie von unserer Referentin Celina Eikenberg, wie Sie mit der r
 ichtigen Lebensmittelauswahl Blutdruck, Cholesterinwerte und Herzgesundheit
  positiv beeinflussen können. \n\nMit vielen praktischen Tipps für die Umse
 tzung im Familienalltag.\n\nZusammenhang zwischen Ernährung und Herzgesundh
 eitEinfluss von Ernährung auf Blutdruck, Cholesterin und Herz-Kreislauf-Erk
 rankungenEmpfehlenswerte Lebensmittel für ein gesundes Herz Fette, Salz und
  Zucker: Worauf sollte geachtet werdenOrientierung an der mediterranen Ernä
 hrungPraktische Tipps für Einkauf, Mahlzeitenplanung und ZubereitungHerzges
 und essen im Alltag – einfach und genussvoll umsetzen\n\nNeben fachlichen I
 nformationen bleibt auch ausreichend Raum für offene Fragen und Austausch.\
 n\nEine Anmeldung zur kostenfreien Veranstaltung ist nicht erforderlich.
LOCATION:Bistro Lebenswert (Eingangshalle)
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